Le guide pour prendre soin de votre santé mentale

Retrouvez tous les meilleurs conseils de notre partenaire Alan et de ses expert·es santé pour prendre soin de votre entreprise tout en prenant soin de vous.

Découvrez comment identifier et prévenir l'épuisement professionnel grâce à des conseils pratiques en santé mentale. Accédez à des fiches et exercices, réalisés avec l'aide de Lydia Martin, docteur en psychologie et psychologue du travail, à mettre en œuvre dans votre entreprise ou auprès de vos salarié·es.

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